Магнезият е един от най-важните минерали за организма – участва в над 300 биохимични процеса, включително производство на енергия, работа на мускулите и нервната система. В комбинация с витамин B6,...
Прочетете повече...
Витамин D често се нарича „слънчевият витамин“, защото тялото го произвежда при излагане на слънце. Но много хора не получават достатъчно D3, особено през зимата. Комбиниран с витамин K2, той...
Прочетете повече...
В последните години колагенът се превърна в една от най-популярните хранителни добавки. Но какво всъщност представлява и защо е толкова важен за нашето тяло? Колагенът е най-разпространеният протеин в човешкия...
Прочетете повече...